Douleur dans l'articulation du genou : causes, traitement, pourquoi les genoux font mal, que faire, comment la traiter.

L’articulation du genou est l’une des articulations les plus volumineuses et les plus complexes. Il est soumis à un stress énorme chaque jour, il n'est donc pas surprenant qu'il cesse de temps en temps de fonctionner normalement. Si vos genoux vous font mal, leur gonflement est perceptible et la douleur est presque constante, vous devez absolument consulter un médecin. Cet état pathologique peut être le signe du développement d’une des maladies qui déforment l’articulation. Naturellement, il faut apprendre à distinguer les situations dans lesquelles une visite chez le médecin est indispensable. Mais l’absence de traitement ou d’auto-thérapie peut entraîner des complications.

Structure de l'articulation du genou.

Pour mieux comprendre pourquoi vos genoux vous font mal, vous devez comprendre leur anatomie. Ainsi, l’articulation est constituée du fémur, du tibia et de la rotule. Les deux plus gros os présentent chacun deux protubérances : les condyles interne et externe.

Toutes les surfaces en contact les unes avec les autres sont recouvertes de cartilage hyalin. Grâce à cela, la mobilité de l'articulation du genou et ses propriétés d'absorption des chocs sont garanties. Autour de cette connexion osseuse se trouve une sorte de capsule, tapissée à l'intérieur d'une couche synoviale. Il est rempli de liquide synovial, qui nourrit l’articulation et assure sa mobilité.

L’articulation du genou n’est pas constituée que d’os. Tous ses éléments sont reliés par des ligaments croisés et collatéraux, des muscles et tendons fémoraux. La rotule est attachée aux autres éléments grâce à son propre ligament. Pour que le genou bouge, 6 sacs sont nécessaires. La nutrition et l'innervation de l'articulation s'effectuent par l'intermédiaire des nerfs et des vaisseaux sanguins, qui se trouvent dans les tissus mous qui entourent l'articulation.

Douleur dans l'articulation du genou : causes.

Si votre genou commence à vous faire mal, si un gonflement apparaît, si la mobilité est limitée et si l'inconfort est assez intense, vous devez immédiatement consulter un médecin. Si le processus destructeur a déjà commencé, il sera impossible de guérir complètement le genou. Il sera toutefois possible d’arrêter ou de ralentir sa progression.

Ainsi, nous pouvons identifier les causes suivantes de douleur dans l'articulation du genou :

• gonarthrose. Elle survient dans près de 50 % de tous les cas de lésions articulaires. La pathologie met beaucoup de temps à se développer. Parmi les symptômes de cette maladie figurent les suivants : le genou ne fait pas mal au repos, mais une personne a du mal à monter les escaliers, à marcher longtemps, à s'accroupir et à se lever d'un squat. En bougeant, le patient entend un craquement au niveau du genou et sa mobilité diminue. Au fil du temps, en raison de l’usure du cartilage, la distance entre les surfaces osseuses diminue. Dans ce cas, des ostéophytes apparaissent, les nerfs et les vaisseaux sanguins sont comprimés et le genou lui-même est déformé ;

• méniscopathie, ainsi que la formation d'un kyste méniscale. La plupart du temps, un seul genou fait mal. La cause de la pathologie peut être une blessure ponctuelle ou des dommages périodiques à l'articulation. Lors d'une exacerbation, la douleur est vive, lancinante, vive et intense. Avec cette maladie, la déformation de l'articulation ne menace pas, mais l'inflammation peut affecter les bourses synoviales ;
• problèmes de circulation sanguine (nécrose). Dans ce cas, la nutrition du genou est perturbée. Le plus souvent, cette condition se manifeste chez les adolescents. Ce sont eux qui connaissent une croissance osseuse trop rapide, ce qui rend leur alimentation un peu difficile. Si au début la douleur dans l'articulation du genou est assez forte, son intensité diminue au bout d'un moment. La douleur est généralement localisée à un point et ne s’étend pas à l’ensemble du genou. L'inconfort peut augmenter en raison de l'hypothermie ;
• arthrite. C’est une pathologie inflammatoire du genou qui peut être diagnostiquée chez les jeunes, notamment les femmes. Dans ce cas, le genou fait très mal, la zone touchée se caractérise par un gonflement et la peau devient rouge. La douleur devient plus prononcée la nuit. Le genou fait mal même au repos, lorsque le temps change. La raison du développement de la pathologie est un poids corporel excessif, la vieillesse et une faible immunité ;
• bursite. Il s’agit d’une lésion inflammatoire des bourses synoviales du genou. Les symptômes caractéristiques de la pathologie sont une rougeur de la peau dans la zone touchée, un gonflement et une diminution de l'amplitude des mouvements. Les cavités des bourses synoviales sont remplies d'exsudats contenant des micro-organismes nuisibles. La cause du développement de la pathologie est des blessures, une activité physique excessive. Non seulement le genou fait très mal, mais la personne développe une faiblesse et un inconfort général ;
• synoviteIci, l'inflammation affecte la membrane synoviale de l'articulation du genou. Dans ce cas, un gonflement et une brûlure apparaissent au niveau de la zone articulaire ;
• périarthrite. Cette maladie est plus fréquemment diagnostiquée chez les femmes en surpoids et âgées de plus de 40 ans. Vous ressentez une gêne lorsque vous montez les escaliers ou vous dégourdissez les jambes. Le processus pathologique affecte les tendons, les ligaments et les muscles, ainsi que la capsule articulaire. La douleur est douloureuse, un gonflement apparaît dans le membre ;
• chondromatose. Cette maladie se caractérise par la formation de petits nodules de tissu cartilagineux situés dans la couche de la capsule articulaire. Dans ce cas, une déshydratation de l'articulation apparaît, sa mobilité est limitée et un craquement se fait entendre lors du mouvement. Étant donné que les tissus mous sont pincés, le patient ressent une douleur intense ;
• Chondromalacie rotulienne. Ici, le cartilage subit des modifications dégénératives : il meurt tout simplement. Les raisons de cet état pathologique sont fréquentes : blessure au genou, caractéristiques de certains métiers. Dans le même temps, le genou fait très mal, l'inconfort devient plus prononcé à chaque mouvement. Un craquement ou un claquement peut être entendu très clairement dans le genou gauche ou droit. Une personne ne peut pratiquement pas se tenir debout sur le membre affecté ;
• tumeur osseuse. La douleur au genou apparaît en raison de la croissance d'un néoplasme qui comprime les tissus mous avec les nerfs et les vaisseaux sanguins ;
• Kyste de Baker. Il s'agit d'une petite hernie qui peut survenir chez les jeunes et les enfants de 3 à 7 ans. Il est si petit qu’il n’est pas toujours possible de le diagnostiquer lors d’un examen. Cela ne constitue pas une menace pour la santé humaine et ne provoque pas d'inconfort. Cependant, si elle grandit, l'articulation peut faire mal, surtout lors de la flexion et du redressement de la jambe. Si la hernie est volumineuse, une intervention chirurgicale est effectuée pour l’enlever ;
• tendinite de l'articulation du genou. Il s’agit d’une inflammation des tendons au niveau du genou, qui ne peuvent pas remplir normalement leurs fonctions. Presque tout le monde est sensible à la maladie. La douleur est généralement douloureuse et la zone touchée réagit aux changements climatiques ;

• ostéochondrite du genou. Ici, le cartilage est détaché de la surface articulaire. Au début, la douleur au genou n'est pas très intense, mais avec le temps, son intensité augmente et l'inflammation s'ajoute au processus pathologique ;
• La maladie de Koenig. Ici, une partie du cartilage peut se séparer de l’os et se déplacer dans l’articulation. Les mouvements deviennent difficiles et une légère douleur apparaît. Au fur et à mesure de sa progression, un gonflement de l’articulation du genou est également observé. Le traitement de la pathologie chez l'adulte est plus difficile que chez l'enfant ;
• Pathologie d'Osgood-Schlatter. Cela implique la formation d’une bosse au niveau du genou. Le plus souvent, la maladie est diagnostiquée chez les enfants, ainsi que chez les personnes pratiquant un sport. La douleur est vive et s'intensifie lors de la flexion et du redressement de la jambe.

Ces raisons sont les principales, mais pas les seules. Par conséquent, il est nécessaire de prendre en compte d’autres facteurs qui provoquent des douleurs au genou.

Maladies d'autres organes comme cause de douleur au genou.

Certaines pathologies non liées à l'articulation du genou peuvent provoquer des douleurs chez celle-ci :

1. Fibromyalgie. L’inconfort est localisé au niveau des muscles et des tissus mous, mais peut irradier vers les articulations voisines. Le processus inflammatoire ne se développe pas. En plus de la douleur dans l'articulation du genou, une personne ressent une raideur dans les mouvements, de la fatigue et peut ressentir des crampes.
2. Dysplasie ou coxarthrose de l'articulation de la hanche. Le syndrome douloureux dans ce cas s'étend à toute la jambe.
3. Neuropathie du nerf sciatique. Il est comprimé par les vertèbres de la colonne lombo-sacrée. Une douleur intense et lancinante peut irradier vers la hanche et le genou.

Quelles pathologies systémiques peuvent provoquer des douleurs au genou ? En plus des raisons déjà décrites ci-dessus, il existe d'autres facteurs qui contribuent au développement de la douleur :

• laisser tomber La maladie présentée est due à une violation du métabolisme de l'acide urique dans le corps. Il ne s’élimine pas bien et se transforme en dépôts de sel qui s’accumulent dans les articulations. Dans ce cas, le genou peut également faire mal. De plus, la douleur est très vive, vive. Le plus souvent, la pathologie survient chez les hommes qui abusent de l'alcool et mangent mal. La peau de la zone touchée devient rouge et l'articulation du genou fait davantage mal la nuit. La durée de l'attaque varie de quelques jours à plusieurs semaines ;
• l'ostéoporose. La pathologie est associée à une faible densité osseuse en raison de sa formation inadéquate. La douleur dans l'articulation du genou est sourde et douloureuse, et il n'est pas si facile de l'éliminer. Les os présentant cette pathologie sont très sensibles aux fractures ;
• polyarthrite rhumatoïde. Il s'agit d'une pathologie systémique caractérisée par une inflammation du tissu conjonctif. Son développement actif commence lorsque les fonctions protectrices de l'organisme diminuent. Elle se manifeste par une sensation de raideur qu'une personne peut ressentir après un long séjour au repos ;
• ostéomyélite. La pathologie bactérienne présentée provoque des douleurs assez intenses, à caractère lancinant. La peau de la zone articulaire touchée devient rouge et l'inconfort s'intensifie à chaque mouvement. Le danger de cette maladie est que sa conséquence est l’apparition d’une mort médullaire ;
• maladies infectieuses. Ils se caractérisent par des douleurs au niveau de l'articulation du genou, qui disparaissent après un traitement aux antibiotiques ;
• La maladie de Paget. Dans ce cas, le tissu osseux ne se forme pas correctement, c'est pourquoi la colonne vertébrale commence à se déformer. Avec cette pathologie, les os tubulaires sont touchés, qui deviennent par la suite très fragiles. Reconnaître cette maladie est assez difficile, car les symptômes peuvent ne pas apparaître. La seule chose qui peut indiquer la présence d'une pathologie est que le genou douloureux fait mal la nuit et que la chaleur se fait sentir sur le site de la blessure.

Si la douleur au genou est causée par une maladie systémique ou une pathologie squelettique, il n'est pas toujours possible de l'éliminer complètement. Cependant, il est nécessaire d'effectuer un traitement pour que la maladie ne se développe pas davantage ou au moins ralentisse son évolution.

Le traumatisme comme cause de la douleur.

Dans ce cas, les processus pathologiques peuvent se développer immédiatement après la blessure et quelque temps plus tard. On distingue les blessures suivantes de l'articulation du genou :

1. Une déchirure, une déchirure ou une rupture des ligaments du genou. Ces blessures provoquent l’apparition d’un syndrome de « poussée » articulaire. De plus, la personne ressent une douleur intense, une hémarthrose de l'articulation se développe, qui devient instable.
2. Blessure. Ici, l'intensité du syndrome douloureux est faible. Il n'y a pas de conséquences graves après une blessure. Le gonflement ainsi que les ecchymoses disparaissent généralement d’eux-mêmes au bout d’une ou deux semaines.
3. Déchirure du ménisque. Elle est causée par un coup violent porté à la région antérieure de l'articulation du genou. Une fois passée la période aiguë de la pathologie, la douleur gêne généralement le patient lors de la montée des escaliers, ce qui est assez difficile à réaliser. Il y a un léger gonflement au niveau de l’articulation du genou.
4. Fracture. Il apparaît lors d'une chute d'une grande hauteur ou d'un choc violent. La douleur est intense, vive, un gonflement apparaît dans la zone touchée et la peau pâlit. La victime ne peut pas se tenir seule sur la jambe blessée. Lors d'une fracture, des craquements et des craquements se font entendre et l'os peut percer la peau.
5. Rupture tendineuse. Cette blessure est rare, mais provoque d'abord une douleur aiguë puis une douleur douloureuse. Lors de la marche, la douleur au genou gauche ou droit s'intensifie.
6. Luxation de l'articulation du genou. Dans ce cas, certains éléments constitutifs du joint peuvent en sortir.

Un traumatisme peut provoquer une maladie chronique.

La plupart des pathologies de l'articulation du genou présentent des symptômes similaires, il peut donc être assez difficile de les reconnaître. C'est pourquoi vous ne devriez pas vous soigner vous-même, car vous pourriez aggraver la situation.

Qui est à risque ?

Certaines personnes ressentent plus souvent que d’autres des douleurs au genou, des fissures et un gonflement dans la zone touchée. Le groupe à risque comprend les personnes qui :

1. Présence de pathologies primaires.
2. Prédisposition génétique.
3. Surcharge sportive constante du genou.
4. Poids corporel excessif.
5. Blessure.
6. Il y a eu une intervention chirurgicale à l'articulation du genou.
7. Développement insuffisant du système musculaire de l'articulation du genou.

De plus, les femmes, ainsi que les personnes âgées et âgées, sont plus sensibles aux maladies du genou.

Dans quels cas faut-il consulter un médecin ?

Si une personne sent que ses genoux lui font mal, elle doit alors consulter de toute urgence un spécialiste dans ce cas :

1. Le patient ressent depuis plus de deux mois des douleurs douloureuses qui l’empêchent de dormir paisiblement la nuit.
2. Si le syndrome douloureux est de forte intensité, il apparaît soudainement.
3. Lors de la marche, un craquement se fait entendre dans l'articulation du genou.
4. Mes genoux me faisaient mal tous les jours, à certains moments et dans certaines conditions.
5. L’articulation du genou semble parfois instable.
6. S'il existe des signes pathologiques supplémentaires : éruption cutanée, fièvre, température élevée.
7. Des douleurs douloureuses sont apparues, accompagnées d'une déformation des articulations et d'une limitation de leur mobilité.
8. Le syndrome douloureux devient un compagnon constant d'une personne.
9. Des signes d'un processus inflammatoire sont apparus : rougeur de la peau, gonflement et augmentation de la température locale dans la zone touchée.

Ces signes suffisent à eux seuls à prendre la décision de consulter un médecin. En retardant la visite, le patient augmente la durée et la complexité du traitement et permet également à la pathologie de se développer davantage.

types de douleur

Pourquoi les genoux font mal, la plupart des raisons du développement d'un état pathologique sont déjà claires. Mais la nature de la douleur peut être différente. Par exemple, selon la maladie qui l'a provoquée, la douleur peut être de la nature suivante :

• tranchant, tranchant Elle est causée par une déchirure du ménisque ou des ligaments, une arthrite réactive, une phase aiguë de bursite ;
• ennuyeux, tirant. Elle peut être déclenchée par une bursite ou une synovite ;
• douleur. Ce type de douleur est caractéristique de l'arthrose, de la gonarthrose ;
• palpitant. Une personne le ressent lorsque le ménisque est blessé ou en raison d'une lésion déformante de l'arthrose ;

• feu. C'est caractéristique du conflit du nerf sciatique, ainsi que de la tuberculose osseuse ;
• poignarder. Elle est causée par un kyste de la bourse. Et la douleur lancinante est caractéristique de l’ostéoporose, une ancienne blessure des ménisques ;
• forage. Elle est causée par une ostéomyélite ;
• journal. Elle apparaît lorsque le patient développe une inflammation des tendons ou des muscles ;
• tournage. Elle est causée par des terminaisons nerveuses pincées.

Diagnostic de pathologie et premiers secours.

Beaucoup de gens se plaignent d’avoir mal aux genoux, mais ils ne savent pas quoi faire. Mais lorsque vous ressentez une douleur et un craquement dans l'articulation du genou, vous devez subir un examen et commencer un traitement.

Le diagnostic implique l'utilisation des procédures suivantes :

1. Analyses de sang et d'urine en laboratoire.
2. Test sanguin biochimique.
3. Ponction de la moelle osseuse et du liquide synovial.
4. Frottis pour détecter la présence de microflore bactérienne.
5. Arthroscopie. Cette procédure est utilisée à la fois comme diagnostic et comme traitement des douleurs articulaires. C’est facile à faire et ne nécessite pas une longue période de rééducation.
6. Radiographie.
7. IRM ou tomodensitométrie.
8. Ultrason.
9. Densitométrie.

Douleur au genou : premiers secours

Si une personne ressent une douleur ou une douleur persistante dans la jambe au niveau du genou, elle doit tout d'abord s'assurer que le membre est au repos. Le traitement à domicile consiste à prendre des analgésiques ou des anti-inflammatoires.

Vous pouvez soulager la douleur en utilisant une compresse froide. Le froid est utilisé comme méthode de soulagement de la douleur lorsque la cause de la douleur est une blessure. Le membre est immobilisé et posé sur une colline. Lorsqu'il y a des plaies au niveau des articulations, elles doivent être traitées avec un antiseptique. Ces mesures ne constituent pas un traitement complet. Ils ne doivent être pris qu'avant de consulter le médecin.

Douleur au genou : traitement pharmacologique.

Alors que faire si vous entendez un craquement dans votre articulation et ressentez un inconfort important ? Vous devez d’abord découvrir pourquoi ces symptômes apparaissent. L'une des étapes de la thérapie est le traitement médicamenteux. Ainsi, en cas de douleur dans l'articulation du genou, les symptômes graves peuvent être rapidement soulagés à l'aide des médicaments suivants :

• antibiotiques (lorsque l'inconfort est causé par une infection virale) ;
• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Certaines pathologies doivent être traitées chirurgicalement. S'il y a du liquide dans la cavité articulaire du genou, il doit être retiré. Le kyste peut également être traité par chirurgie ou par blocage des glucocorticostéroïdes.

Si les articulations sont douloureuses à cause d’une blessure, les os doivent dans certains cas être réalignés. Un bandage serré, une attelle et même un plâtre sont appliqués sur l'articulation touchée. Il est nécessaire de traiter un membre non seulement avec des pilules. Il est souvent prescrit au patient de porter ou d'utiliser des appareils orthopédiques spéciaux afin de soulager la charge sur le genou.

Les pathologies systémiques doivent être traitées de manière globale. Dans ces cas, les douleurs au genou doivent être traitées avec des immunosuppresseurs, des anti-inflammatoires et des glucocorticoïdes. Pour éliminer les symptômes de la gonarthrose, des injections de médicaments et de chondroprotecteurs sont utilisées dans l'articulation.

Gymnastique thérapeutique et massage.

Si votre articulation du genou vous fait mal lorsque vous vous levez, qu'un craquement se fait entendre et que l'inconfort vous gêne même la nuit, l'exercice physique et les séances de massage aideront à éliminer les raideurs et à soulager la douleur.

Dans ce cas, la gymnastique doit être pratiquée si la personne ne ressent pas trop de douleur et avec l'autorisation du médecin. Tous les exercices se font lentement. Aucun mouvement brusque ne doit être effectué. Si vos genoux vous font très mal, vous devriez alors passer aux exercices les plus simples possibles. La charge peut être augmentée chaque semaine.

En position allongée ou assise, des flexions et extensions des membres peuvent être effectuées, en alternant demi-tours, en tirant les genoux vers le ventre et en abductant les jambes sur les côtés. Après avoir terminé la série d’exercices, vous devez vous reposer puis procéder au massage. Cette procédure est également très efficace pour soulager la douleur.

Vous pouvez pétrir et frotter vous-même les genoux endoloris, mais ce sera mieux si cela est fait par un spécialiste. Pour se débarrasser de la plupart des symptômes, il est nécessaire de suivre une série de procédures de massage dont la séance ne dure pas plus de 20 minutes. Les surfaces intérieures et extérieures, ainsi que les surfaces latérales, sont frottées et une pression est appliquée sur la rotule. Pendant les procédures, il faut veiller à ce que la personne ne ressente pas de douleur.

Comment traiter les articulations du genou à la maison ?

Les craquements aux genoux, ainsi que les douleurs qui apparaissent la nuit, sont un phénomène désagréable. Nous savons déjà pourquoi ces symptômes apparaissent. Cependant, la douleur peut être soulagée et la fonctionnalité normale de l’articulation restaurée non seulement avec des médicaments. Cela peut être fait à la maison en utilisant des remèdes maison.

Il n'est pas possible de se débarrasser rapidement d'une pathologie. Vous devez traiter votre genou de cette façon pendant au moins deux mois. De plus, il faut trouver des produits vraiment efficaces et qui ont de bonnes critiques.

Les recettes suivantes peuvent être utiles :

1. Dans un demi-litre d’eau bouillante, ajoutez 2 grosses cuillères à soupe d’herbe de potentille puis laissez reposer. Vous devez boire le produit deux fois par jour, 100 ml. Vous pouvez appliquer une décoction de potentille sur le genou douloureux sous forme de compresse le soir.
2. Une décoction d'avoine aidera à soulager la douleur. Pour le préparer, vous devez prendre un litre d'eau et un verre de céréales. Le mélange est bouilli puis laissé infuser toute la nuit. Il faut boire 2 verres de liquide par jour, en les divisant en plusieurs parties. Il faut 2 semaines pour traiter les articulations de cette manière.
3. Pour soulager l'inconfort et améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, vous pouvez appliquer une compresse de pommes de terre râpées et de raifort, en proportions égales. Cela vous aidera à vous débarrasser rapidement de la douleur. Appliquez une compresse sur le genou douloureux et couvrez-la avec un chiffon propre. Il doit être lavé après 15 minutes. Pour soulager les symptômes désagréables, seulement 10 procédures suffisent.
4. Une compresse de moutarde appliquée le soir sur la jambe douloureuse a également reçu de bonnes critiques. Pour le préparer, prenez une cuillère à soupe de moutarde et mélangez-la avec la même quantité de miel et de soda. Le matin, la compresse aidera à soulager les inconforts sévères.
5. Si vos articulations du genou vous font mal, vous pouvez utiliser de la teinture de piment pour frotter. Un pot d'un demi-litre doit être rempli de poivrons hachés, puis verser de l'alcool jusqu'au sommet du récipient. Il est nécessaire d'infuser le produit pendant une semaine.

Vous pouvez vous auto-masser le genou à la maison.

Si vous savez déjà pourquoi les sensations désagréables sont apparues, vous pouvez sélectionner des méthodes thérapeutiques traditionnelles appropriées qui aideront à les soulager. Mais avant de faire cela, vous devriez consulter votre médecin.

Prévention de la pathologie

Pour que vos articulations du genou restent saines et fonctionnent bien pendant longtemps, vous devez suivre les recommandations simples des médecins :

1. Réduisez la charge sur le joint.
2. Il est rationnel de combiner repos et travail.
3. Traitez rapidement toutes les maladies infectieuses du corps.
4. Évitez l'hypothermie des extrémités.
5. Dès 35 ans, il est conseillé de commencer à prendre des chondroprotecteurs.
6. Lorsque vous faites du sport, il est nécessaire de protéger les articulations avec des genouillères - des appareils orthopédiques spéciaux pour fixer l'articulation.
7. Il est important de normaliser votre poids.
8. La nutrition joue un rôle important dans la santé du squelette. Il est préférable de réduire la consommation de graisses animales saturées, de pain blanc et de sucreries. Vous devriez introduire davantage de fibres, d’huiles végétales, de légumes et de fruits dans votre alimentation. Une bonne nutrition aidera non seulement à soulager l'inconfort, mais améliorera également la fonctionnalité des articulations.